Главная / Здоровье

Пилатес От а До Я

4.4 звезд, основано на 82 отзывах

RUR 49.90

В наличии

Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса – метода, который по своей популярности может соперничать только лишь с йогой и танцем живота

Количество

Описание

Вторая программа достигаем идеального пресса

Первая программа снижаем лишний вес

Периодически меняя программы, вы добьетесь небывалых успехов и станете обладательницей красивой, сексуальной фигуры.

Третья программа улучшаем форму ягодиц и ног

Уникальность данной книги заключается в том, что под одной обложкой собраны самые эффективные упражнения Йозефа Пилатеса основателя метода

Четвертая программа исправляем осанку и делаем движения грациозными и элегантными

Ведь пилатес исправляет осанку и вытягивает позвоночник, улучшает кислородный обмен, ускоряет выделение эндорфинов гормонов счастья а значит, благотворно воздействует на психику

Тренируясь по программам, собранным в книге, вы не только снизите вес и избавитесь от лишних складочек, но и комплексно оздоровите свой организм, возможно, даже подрастете

Похожие товары

Мыло натуральное зеленое таежное

Мыло натуральное зеленое таежное

Состав Банка 450 г Вода питьевая, натрия лаурилсульфат оксиэтилированный, кокамидопропил бетаин, глицерин, диэтаноламид кокосового масла, ПЭГ-7 глицерил кокоат левенол, ПЭГ-200 гидрогенизированный грицерил пальмитат, коньяк маннан, ланолин оксиэтилированный, экстракт кедрового ореха, экстракт мыльного корня, комплекс экстрактов хвоща, багульника, крапивы, сапропель , ксантановая смола, карбопол, триэтаноламин, парфюмерная композиция, экстракт хвои, фенонип, эфирное масло пихты, эфирное масло кедра атласского, эуксил К 100, краситель карамель.Фармакологическое Действие Это одно из эффективных средств для мытья волос и тела на натуральных основах. Благодаря высокому содержанию масел пихты, сосны, кедрового ореха при использовании мыла создается эффект арома-терапии, который усиливается при применении мыла в бане.

149 р.

Физическая культура и спорт в

Физическая культура и спорт в

Данная работа - первый учебник по аккредитованному в 2014 г. направлению профильной магистерской подготовки по специальности Социология , практикуемой в физкультурно-спортивных вузах...В едином системном ключе показана связь и преемственность нескольких базовых и вариативных учебных курсов, что существенно облегчает понимание и усвоение целого комплекса учебных курсов и дисциплин общего цикла, таких как общий курс философии и общий курс социологии для студентов, курс по истории и философии науки для аспирантов. Дискретность, относительную обособленность и связанную с этим вынужденную фрагментарность изложения указанных выше курсов позволяет частично снять заложенную в основу всех разделов учебника авторская концепция спорта как социального феномена, имеющего

799 р.